Современный клинический гипноз - это способ, который поможет Вам обнаружить свою внутреннюю силу и способности, помогавшие с успехом добиваться целей в прошлом. Например, большинство из нас имели успешный опыт соблюдения диеты, прекращения курения, выздоровления после тяжелой болезни, самостоятельного решения сложной жизненной проблемы.
Правда о клинической гипнотерапии:
* Что такое гипнотерапия?
* Что означает термин "терапевтический транс"?
* Все ли поддаются клиническому гипнозу?
* Является ли гипнотерапия эффективным методом лечения?
* Используется ли клинический гипноз для контроля боли и лечения вредных привычек?
* Может ли врач-гипнотерапевт внушать какие-либо действия помимо воли клиента?
* Чем врач-психотерапевт отличается от психолога, и как определить степень профессионализма, степень компетентности специалиста?
Что такое гипнотерапия?
Гипнотерапия, а точнее, гипносуггестивная психотерапия, представляет собой метод психотерапии, использующий гипнотическое состояние в лечебных целях (Б.В.Михайлов и соавт., 2002).
В действительности гипнотические состояния и переживания широко распространены в обычной жизни и часто происходят бессознательно. Например, когда человек чем-то сильно увлечен - книгой, фильмом, музыкальной пьесой или какой-нибудь деятельностью, требующей пристального внимания, - он может одновременно поддерживать разговор, а позже забыть об этом. Большинство водителей переживают "периоды рассеянности", когда они, как говорится, "едут на автопилоте". Следуя по хорошо знакомой дороге (реже - по незнакомой), водитель может совершенно внезапно "прийти в себя" и понять, что проехал несколько миль, не помня об этом, мысленно унесясь куда-то далеко. В течение этого периода он вел машину совершенно нормально, уделяя внимание ситуации на дороге, но, очевидно, делая это неосознанно (H.Karle & J.Boys, 1987).
Что означает термин "терапевтический транс"?
Терапевтический транс - это личный опыт, в котором пациенты могут использовать свои, единственные в своем роде, жизненные достижения и свои собственные, присущие только им ассоциации, чтобы изменить себя изнутри. Благодаря трансу пациенты высвобождают свою творческую активность для расширения круга своих возможностей (Erickson & coll., 1976).
Все ли поддаются клиническому гипнозу?
Применяя классический директивный гипноз, можно загипнотизировать около 90% людей. Остальные по тем или иным причинам противятся погружению в транс, и загипнотизировать их классическим путем можно, если они сами согласятся на это.
Используя скрытый гипноз и косвенные внушения, загипнотизировать можно практически любого. Исключение здесь составляют лишь некоторые психически больные люди
В любом случае, многое зависит от профессионализма врача-психотерапевта.
Гипнабельность - податливость к погружению в гипнотический транс. Все люди в той или иной мере обладают этой способностью, так как транс - вполне естественное физиологическое состояние.
- Мужчины и женщины в одинаковой степени податливы к гипнозу;
- Каких-либо различий в гипнабельности у людей разного роста и телосложения не выявлено;
- Маленькие дети чрезвычайно гипнабельны;
- Не установлено какой-либо связи между коэффициентом интеллекта и гипнабельностью;
- Более гипнабельны открытые, властные и общительные;
- Чем выше уровень тревоги, тем выше гипнабельность;
- Религиозные люди более гипнабельны.
Является ли клиническая гипнотерапия эффективным методом лечения?
Гипнотерапия оказывает эффективную помощь при многих заболеваниях, входящих в компетенцию клинической психотерапии, в т.ч. при поражениях нервной системы, в клинике психических расстройств, при болезнях внутренних органов, в акушерско-гинекологической практике, при хирургических вмешательствах и кожных заболеваниях (Б.В. Михайлов и соавт., 2002).
Убедительные примеры эффективности клинической гипнотерапии приведены в научном обзоре.
Используется ли клинический гипноз для контроля боли и лечения вредных привычек?
Говоря об анестезии и анальгезии, которые удается достигнуть внушением и гипнозом с целью обезболивания хирургических операций, нельзя не сказать об устранении мучительных болей, которые возникают при неоперабельных случаях новообразований (часто не поддающихся наркотикам), при так называемых "фантомных" болях, которые возникают после операций на конечностях. Большое значение метод имеет при таких болезненных процедурах, как спинномозговая пункция, при работе с бормашиной, плевральная пункция, катетеризация и т.д.. Известно, что еще в 1843 г . Элиот произвел более 300 операций, используя гипнотический сон вместо наркоза, который был в то время крайне примитивен и далеко не безвреден (П.И.Буль, 1974).
Под вредной привычкой можно понимать всякое нездоровое повторяющееся поведение, которое не контролируется человеком. Клинический гипноз как часть терапевтической стратегии эффективно используется при лечении таких вредных привычек, как злоупотребление алкоголем и табаком, неконтролируемый прием пищи-избыточный вес, кусание ногтей, выдергивание волос, увлечение азартными играми и наркотиками (Ч.Цитренбаум и соавт., 1998).
Может ли врач-гипнотерапевт внушать какие-либо действия помимо воли клиента?
По авторитетному заявлению L. Lowenfeld, до сих пор не известен ни один случай тяжелого преступления, которое было бы совершено при помощи гипнотического внушения.
Нужно признать, что гипнотик в состоянии оказывать сопротивление не только преступным и резко аморальным, но даже и сравнительно безобидным внушениям, противоречащим его принципам, интересам, чувствам.
Умственно и морально здоровый человек с сильным характером, твердой волей, сознательным регулированием своих действий не может совершить преступное действие в гипнотическом состоянии. Лицам же с низким умственным развитием, морально слабым, ограниченным, уже совершавшим преступления, могут внушить преступные действия, не прибегая даже к гипнозу.
В литературе о гипнозе особое место занимает вопрос о криминальных действиях по отношению к загипнотизированным. В первую очередь речь идет о принуждении к половой связи с гипнотизером. И здесь остается в силе все сказанное о неприемлемых внушениях вообще. Не подлежит сомнению, что при наличии нормального торможения ЦНС такое внушение не будет исполнено, немедленно наступит самопроизвольное .пробуждение от гипноза или бурный припадок истерического типа (А.П.Слободяник. Психотерапия, внушение, гипноз. Киев, 1982).
Чем врач-психотерапевт отличается от психолога, и как определить степень профессионализма, степень компетентности специалиста?
Дипломированный врач-психотерапевт имеет клиническую подготовку и врачебные сертификаты специалиста-психотерапевта и специалиста-психиатра; он проводит компъютерную психодиагностику, эффективно использует психотерапевтические методы и психофармакотерапию.
Психолог - это специалист с гуманитарным (педагогическим, психологическим) образованием, который ограничивается только словесным, психологическим консультированием; он клинически некомпетентен самостоятельно - без врача-психиатра – диагностировать и лечить расстройства психики и поведения, кодируемые в соответствии с МКБ-10.
Врач-профессионал отличается не только компетентностью, но и умением общаться с людьми, богатым жизненным/клиническим опытом, чуткостью и вниманием к проблемам человека.
В процессе психотерапевтического лечения в моем кабинете Ваше самочувствие нормализуется, Вы перестанете реагировать на болезненные мысли и ощущения и позитивно решите свои жизненные проблемы.